Höhenlufttraining Ansbach

Erfahrungsgemäß schwinden zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr Muskelkraft, Sehstärke, Nervenleistungen und Hautelastizität – unsere Lebenskraft lässt nach. Wir kämpfen mit Leistungsabfall, Herzkreislaufproblemen und Gewichtszunahme. Aber selbstverständlich trägt auch unser Lebensstil dazu bei, wie wir uns fühlen. Eine ungesunde Lebensweise, Reizüberflutung, verkürzte Schlafzeiten und Termindruck mit nicht ausreichender Regeneration hinterlassen ebenfalls ihre Spuren.
Verantwortlich für die negativen körperlichen Symptome ist dabei die Alterung unserer Mitochondrien, welche das Kraftwerk unserer Zellen darstellen. Diese haben als Hauptaufgabe die Produktion von Energie für jeden kleinsten biochemischen Schritt unserer Stoffwechselprozesse – also für unser Leben.

Doch wir können diese negativen Begleiterscheinungen ausgleichen. Mit unserer IHHT Methode (Intervall Hypoxie Hyperoxie Training) wird dem Körper Atemluft mit kontrolliert schwankendem Sauerstoffgehalt zugeführt. 

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